إذا كنت تريدين إزالة آثار التقدم في العُمر بأساليب طبيعية في متناول اليد، يمكنك الاختيار من بين 5 علاجات منزلية يعالج كل منها أحد مظاهر الشيخوخة. تساعد هذه العلاجات على شد الجلد، وتنظيف البشرة، وإزالة الترهلات.

الحامض (الليمون) والماء. فيتامين "سي" الموجود في الحامض أحد مضادات الأكسدة القوية، ويعمل ذلك على تبييض البقع والنمش. يمكنك عصر الحامض مباشرة على البقع وتركه على البشرة لمدة 15 دقيقة، ثم شطفه بالماء. أو مزج  ملعقة صغيرة من عصير الحامض، مع نصف ملعقة صغيرة من قشدة الحليب، مع ملعقة صغيرة من بياض البيض (الزلال)، ثم وضع المزيج على البشرة لمدة 15 دقيقة، وشطفها بالماء بعد ذلك.

هناك تركيبات أخرى تعتمد على عصير الحامض، مثل مزج ملعقة من العسل مع ملعقة من العصير وتدليك البشرة بها، ثم غسل البشرة بالماء الدافئ بعد 20 دقيقة.

جوز الهند. يعتبر جوز الهند كنزاً من الفيتامينات والمعادن، لديه القدرة على ترطيب البشرة ومنحها ليونة وإشراقاً. قومي بعصر جوز الهند الخام، وضعي حليب جوز الهند المعصور على وجهك لمدة 20 دقيقة، ثم اشطفيه بالماء الدافئ.

البابايا. يحتوي البابايا على كثير من فيتامين "أ"، الذي يعتبر من مضادات الأكسدة القوية، إلى جانب ذلك تساعد الإنزيمات الموجودة في البابايا على التخلص من الخلايا الميتة على سطح الجلد. يمكنك القيام بتقطيع البابايا وهرسه حتى يصبح عجينة ناعمة، ووضعه على الوجه لمدة 15 دقيقة، ثم غسله بالماء الدافئ.

ماء الورد. يساعد ماء الورد على إزالة الأوساخ والشوائب العالقة في مسام الجلد، إلى جانب أنه يقوم بشد الجلد، وتقليل الانتفاخ حول العينين. لإعداد المزيج قومي بخلط ملعقتين صغيرتين من ماء الورد مع 3-4 قطرات من الغليسرين، ونصف ملعقة من عصير الحامض (الليمون)، ثم وضعه على الوجه بواسطة قطعة من القطن كل ليلة قبل النوم.

هناك تركيبة أخرى تمزج بين ملعقة صغيرة من ماء الورد مع ملعقة صغير من اللبن الرائب وملعقة صغيرة من العسل، ويمكنك إضافة قليل من الموز المهروس إلى التركيبة، ووضعه على وجهك لمدة 20 دقيقة، ثم غسله بالماء البارد.

الخيار. يساعد الخيار على الحد من الانتفاخ وتقليل الدوائر السوداء حول العينين. يمكن غمس شرائح الخيار في اللبن الرائب للمساعدة في التخلص من خلايا الجلد الميتة. أو إعداد قناع للوجه يتضمن ملعقتين من الخيار المبشور، مع نصف كوب من اللبن الرائب، ووضعه على الوجه 20 دقيقة، ثم غسله بالماء الدافئ.